Podczas zajęć Aerobic & Dance ich uczestnicy zapoznają się z interesującym układem choreograficznym zawierającym elementy aerobicu i tańca, a także biorą udział w treningu wzmacniającym i kształtującym mięśnie poszczególnych partii ciała. Korzyści wynikających z aerobiku jest wiele. Poza tymi wpływającymi na nasze zdrowie, warto wspomnieć o optymistycznym podejściu do życia i sposobie postrzegania świata.
Zajęcia dla pań i panów odbywają się w każdy piątek, o godz. 18:00, w Rydułtowskim Centrum Kultury "Feniks". Aerobic & Dance prowadzi Patrycja Salwiczek.
Kontakt:
Dział kulturalno-wychowawczy i organizacji imprez
Marlena Kolarczyk tel. 32 / 4577006
[email protected]
/k/
Fot. pixabay
